生活環境– category –

エアコン暖房によるのどの乾燥対策は、室内湿度40〜60％を目安に管理し、温風が直接当たらない環境を整えることが基本です。 「暖房をつけるとのどがイガイガする」「朝起きると口の中がカラカラ」。そんな冬の悩みは、エアコンの使い方や室内環境を少し見...